0086-21-58386256
اندازه وعدهها را کنترل کنید: برای حفظ وزن سالم و جلوگیری از پرخوری، اندازه وعدههایتان را کنترل کنید. از بشقابهای کوچکتر استفاده کنید و به سیگنالهای گرسنگی و سیری بدن خود گوش دهید ...
راه های جلوگیری از ابتلا به هموروئید. باید ها و نباید های مختلفی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری بواسیر وجود دارد. اگر هنوز این عارضه را تجربه نکردید پس بهتر است طبق دستورالعمل زیر عمل کنید:
۱. از یک روکش استفاده کنید. یکی از مهمترین راهها برای مبارزه با تبخیر آب، استفاده از کاور استخر است. استفاده از روکش استخر، تبخیر آب را حدود ۹۵ درصد کاهش میدهد. این کار بهویژه در روزهای ...
روش های مختلفی برای اندازهگیری میزان عصاره قهوه وجود دارد، از جمله روش tds (جامدات محلول کل (tds) معیاری از محتوای محلول ترکیبی همه مواد معدنی و آلی موجود در یک مایع به شکل معلق مولکولی ...
درمانهای غیر جراحی. متداولترین درمانهای غیر جراحی برای شل شدن دندان از این قرار هستند: اسپلینت: اگر دندان به دلیل آسیب لق شده باشد، ممکن است دندانپزشک شما استفاده از اسپلینت (آتل) دندان ...
انسان ها در پیدا کردن راه های جدیدی برای کاهش اندازه ذرات مواد غذایی به صورت ویژه خلاق بوده اند. راه حل ها از سنگ شکن، پلاستیک خرد کن ها و گرانول کننده ها، به انواع مختلف آسیاب ها تغییر یافته است.
راه های تشخیص تخمدان پلی کیستیک. اگرچه روشهای مختلفی برای تشخیص تنبلی تخمدان یا pcos وجود دارد؛ اما بهترین راه آن استفاده از سونوگرافی است.
مهم ترین آلاینده های هوا کدامند و چطور می توان عوامل ایجاد آلودگی هوا را کنترل کرد؟ 12 تا از عواملی که آلودگی هوا را تشدید می کند و روش های جلوگیری از آلودگی هوا را بخوانید.
اما با بررسیهای زیاد و بهروزرسانی پلتفرمهای برگزاری کلاس و آزمون آنلاین راههایی برای پیشگیری از تقلب به وجود آمد. این روشها عبارتند از: طرح سوالات رندوم یا تصادفی برای آزمون. تعیین ...
روش های مختلفی برای جلوگیری از برق گرفتگی به روش مستقیم وجود دارد. ... استفاده از ولتاژ خیلی پایین یکی از راه حل های ارائه شده در این راستاست که این نوع حفاظت در تأسیسات محیط هایی هم چون حمام ...
روشهای مختلفی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد که انتخاب بهترین آنها با کمک دکتر زنان ممکن است. هر فرد باید مشاوره کنترل بارداری شود تا بهترین روش را انتخاب کند.
راههای درمان وسواس : درمان وسواس : ممکن است در اطرافیان خود کسانی را دیده باشید که بیش از ۳۰ بار یک حرکت را در طول روز تکرار میکنند (مثلا شست و شو) یا یک فکر به صورت دائم آنها را آزار میدهد ...
جلوگیری از ریزش مو برای افرادی که به تازگی شاهد ریزش شدید موهای خود هستند، میتواند اهمیت زیادی داشته باشد. روشهای مختلفی برای این کار وجود دارد. ... شدید نیز یکی دیگر از راههای مؤثر برای ...
علت انواع آسیب های اجتماعی. ساختار جامعه بر اصول بسیاری تکیه دارد که یکی از آنها اصل توانایی است. در جامعهای که سلسله مراتب اجتماعی وجود دارد، بروز آسیبهایی چون تبعیض گریزناپذیر است.
پیشگیری از آلزایمر با ۱۱ راهکار ساده. اهمیت پیشگیری از آلزایمر در این است که تاکنون درمانی برای این بیماری شناخته نشده است. در واقع آسیبهای ناشی از این بیماری غیرقابلبرگشت هستند؛ اما میتوان از بروز بیماری و همچنین ...
چگونه از سرقت ادبی جلوگیری کنیم؟. در صورتی که در پی تکمیل فرآیند تحقیق و نوشتن پایان نامه خود، این مراحل را دنبال کنید، پیشگیری از سرقت ادبی واقعا ساده میشود: ۱- اطلاعات مربوط به همه منابع ...
قرص های ضد بارداری انواع مختلفی دارند که ترکیب، اثربخشی و موارد مصرف آنها متفاوت است.این قرصها علاوه بر پیشگیری از بارداری میتوانند برای درمان برخی بیماریهای زنان به کار روند.
راههای مختلفی برای درمان پوکی استخوان وجود دارد که در مقاله امروز مجله درمانکده به معرفی آنها میپردازیم. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
راههای مختلفی برای مقابله با استرس وجود دارد که در این مطلب به این موارد پرداختیم. چند نمونه از این موارد عبارتند از: ۱. آگاهی از منشأ استرس ۲. ساختن مکانیسمهای دفاعی خود در برابر استرس.
همچون بسیاری از مشکلات جنسی، برای زود انزالی نیز درمان های مختلفی وجود دارد. برخی از آن ها مانند اسپری لیدوکائین، با کاهش حساسیت آلت تناسلی به درمان زود انزالی می پردازد.
روشهای مختلفی برای درمان آرتروز وجود دارد اما هیچ درمانی بهتر از پیشگیری نخواهد بود. آرتروز یک بیماری مفصلی است و در نتیجه میتواند هر بخشی از بدن که دارای مفصل است را درگیر کند.
راه حلهای مختلفی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد که همه آنها یا به درمانهای خانگی ختم میشوند یا تحت نظر دکتر گوش و حلق و بینی تحت درمان قرار میگیرند؛ قبلا به صورت مفصل در یکی از مقالات ...
استفاده از وزن مبلمان، به شرط استفاده از محافظ پایه مبل. استفاده از پدهای ترمز. استفاده از ترمزهای چسبی از برندهای تخصصی فرش. راه حل های مختلفی برای جلوگیری از سر خوردن فرش روی سنگ و سرامیک ...
مدیر جهادکشاورزی ابهر تاکید کرد: روشهای مختلفی برای جلوگیری از سرمای دیررس بهاره وجود دارد که میتواند جوانههای گل و میوههای تازه تشکیل شده درختان میوه را از سرمازدگی محافظت کند. این ...
افرادی که از نظر جنسی فعال هستند و قصد بارداری ندارند، باید با روشهای پیشگیری از بارداری آشنا باشند. انواع مختلفی از روش های جلوگیری از بارداری وجود دارد که در این پست به 17 روش موثر و ساده اشاره کرده ایم .
برای پیشگیری و درمان ریزش مو روشهای مختلفی وجود دارد، بهعنوان مثال: ۱. تغذیه سالم و استفاده از مواد غذایی که به رشد و تقویت موها کمک میکنند، مانند غذاهایی که شامل ویتامینهای A و C، آهن و ...
درمان خانگی دندان درد. روش های مختلفی برای درمان خانگی دندان درد وجود دارد، مثل شستشو با آب نمک، کمپرس آب سرد و گرم، استفاده از مسکن و موارد دیگری که می توانید در این محتوا مطالع کنید، اما همه ...
راه و روش های مختلف برای جلوگیری از درد دوره قاعدگی وپریود وجود دارد. بومادران. مصرف بومادران در دوران عادت ماهیانه ، باعث کاهش خونریزی شدید پریود می شود.
پیشنهاد مطالعه: نحوه جلوگیری از حملات DDoS. Email Spoofing چیست؟ در این روش هکر برای ارسال ایمیل، از جعل آدرس ایمیل استفاده میکند. یعنی هکر با آدرس ایمیل دلخواه میتواند به آدرس دیگر ایمیل ارسال کند.
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان روش های مختلفی وجود دارد، که توسط آنها احتمال خراب شدن دندان ها به طرز قابل توجهی کاهش می یابند. مهمترین آنها عبارتند از: 1- مسواک زدن و استفاده از نخ دندان
دیافراگم روشی برای جلوگیری از بارداری. کلاهک دهانه رحم، یک فنجان سیلیکونی نرم است که در واژن قرار میگیرد. این وسیله جهت جلوگیری از اسپرم به تخمک، دهانه رحم را میپوشاند. این روش جلوگیری از ...
معاینه منظم در طول بارداری به پیشگیری از سقط جنین کمک میکند. ۲. انجام آزمایش خون و چکاپ های ماهانه. در اولین ویزیت قبل از زایمان و در حدود هفته ۲۸ به شما توصیه میشود که یک آزمایش شمارش کامل ...
اینکه بخواهیم ورزش خاصی را برای تقویت حافظه نام ببریم کار دشواری است اما پیادهروی، ایروبیک و در کل ورزشهای هوازی که باعث افزایش ضربان قلب میشوند به ما کمک میکنند که دریابیم چگونه درس ...
5- از برنامههای ردیابی و قفل تلفن همراه استفاده کنید. استفاده از برنامههای ردیابی تلفن همراه میتواند یکی دیگر از راههای جلوگیری از هک شدن گوشی باشد. برخی از تلفنهای هوشمند وجود دارد که ...