ارتباط با ما
با ما تماس بگیرید
0086-21-58386256
0086-21-58386256
دشواری‌های حوزه نظارت در نظام عدم تمرکز فنی، بخشی دیگر از آسیب‌های این نظام در ایران را تشکیل می‌دهد. سلسله‌مراتب موجود میان واحدهای مختلف محلی و نظارت دولت بر آنها از مهم‌ترین این مشکلات ...
در این مطلب از فارنت قصد داریم در خصوص تمرکز ذهن و تمرکز حواس و انواع تمرکز مانند تمرکز برای درس خواندن حرف بزنیم. اصولاً زمانی یک شخص می‌تواند کاری را به‌درستی انجام دهد که بتواند بر روی آن ...
از طرفی دیگر برای دویدن روی تردمیل و جلوگیری از افتادن، پیچ خوردگی پا و آسیب‌های دیگر، نیاز است که ذهن خود را متمرکز کنید. در نتیجه تمرکز ذهنی افزایش یافته و ذهن از مسائل دیگر خالی خواهد شد.
در بعضی موارد ، افراد طغیان خشمشان را برسر دیگران خالی می کنند زیرا کنار آمدن با مشکل اصلی بسیار دشوار است. ... گاها به صورت خشم قصاصی یا بی ثبات ظاهر می شود و می تواند نتیجه آسیب های رساندن های ...
امروزه علم عصب‌شناسی به یافته‌های تازه‌ای پیرامون درمان بیماری‌های شناختی دست پیدا کرده است. مسعود علیزاده و زینب اکبری در کتاب نگاهی به توانبخشی شناختی با تمرکز بر اختلال نقص توجه - بیش‌فعالی به انواع روش‌های ...
حوزه/ به همت موسسه فرهنگی مطالعاتی صراط مبین کتاب «نظام عدم تمرکز در ایران، آسیب‌ها و راهکارها» منتشر شد. به گزارش خبرگزاری حوزه، محمدتقی دشتی استاد دانشگاه و عضو هیات علمی، با هدف آسیب ...
راهکار های افزایش تمرکز. ۱. برای افزایش تمرکز مراقبه کنید. مدیتیشن یا مراقبه به دلایل بسیاری مفید است. استرس را کاهش می‌دهد، به شما کمک می‌کند که احساس آرامش کنید و می‌تواند دامنه‌ی توجهتان ...
ما در تیس با ارائه خدمات جامع و متنوع سازمانی به مودیان مالیاتی کمک می‌کنیم تمامی الزامات مورد نیاز برای اجرای قانون پایانه‌های فروشگاهی و سامانه مودیان را محقق کنند. ما از طریق بستر نرم ...
استراحت به اندازه کافی تأثیر زیادی بر افزایش تمرکز و دقت شما دارد. اگر شب قبل به اندازه کافی استراحت نکرده باشید، تمرکز کردن بر کارهایتان دشوار خواهد بود. در این خصوص می‌توانید به جای اینکه ...
کتاب « تکنیک تمرکز سه بعدی هنر حضور در لحظه » برای استفاده‌ی مشتاقان دنیای خودشناسی و خودسازی و علاقه‌مندان به دنیای درونی انسان منتشر گردید. کتاب چاپی. کتاب صوتی کامل در یوتیوب. در کتاب ...
در ادامه یک تمرین تنفس ساده ذکر شده است که قبل از مطالعه، آرامش و تمرکز را برای ذهن شما به ارمغان می‌آورد: چشمان خود را ببندید و به مدت 4 ثانیه از طریق بینی نفس عمیق بکشید. هنگامی که احساس کردید ...
فضای مجازی و شبکه های اجتماعی بیگانه منشأ آسیب ها و تهدیدات متعددی است. در این یادداشت به راهکارهای مقابله ...
این پدیده در هر ورزشی کاربرد دارد. در بدنسازی بهتر است تمرکز بیشتر روی نحوه حرکت وزنه باشد. هنگام دویدن، به‌جای تمرکز روی حرکت پاها یا تنفس، روی فشاری که به زمین وارد می‌کنید تمرکز نمایید.
عدم تمرکز همچنین به رده سنی فرد و شرایط زندگی او نیز بستگی دارد. در حالت کلی چند نشانه و علائم رایج وجود دارند که باعث می‌شوند فرد از خود بپرسد چرا تمرکز ندارم؟. در این بخش برخی از این علائم را ...
تمرکز، عملکرد اجرایی مغز و ذهن و توانایی اصلی است که کلیه توانایی‌های ذهنی دیگر را کنترل می‌کند. بهبود تمرکز بیشترین تاثیر را بر عملکرد ذهنی و قدرت مغز بشر دارد. مغزی با عملکرد اجرایی ضعیف به ...
مصرف مواد مخدر و الکل ممکن است به صورت موقت یا دائمی به حافظه آسیب بزند و به فراموشی در جوانی منجر شود. مصرف مواد مخدر، به ویژه مواد اعتیادآور، می‌تواند منجر به کاهش توجه و تمرکز شود. این امر ...
شهر جدید تیس، با برنامه‌ریزی دقیق و توجه به نیازهای منطقه، توانسته است در مسیر توسعه و توازن منطقه‌ای قدم بردارد. با ایجاد فرصت‌های شغلی، توسعه اقتصادی و حفظ محیط زیست، این شهر جدید نشان ...
پیشگیری از آسیب های روانی-اجتماعی-فرهنگی با تمرکز بر سلامت معنوی در بستر تحولی: رفتارهای خود آسیب رسان، پرخطر و پرخاشگری- اعتیاد و سو مصرف- تعلیم و تربیت- مهاجرت نخبگان- بحران های اجتماعی ...
در دهه‌های اخیر رشد و توسعه اقتصادی از طریق تمرکززدایی در امور، در کانون توجه سیاست‌گذاران، برنامه‌ریزان و پژوهشگران حوز‌ه‌های علوم اقتصادی و اجتماعی قرار دارد. تمرکززدایی با هدف گسترش مردم سالاری و مشارکت بیشتر ...
جایگاه تمرکز در ورزش فوتبال کجاست؟/محسن بابادی ... بازیکنانی بوده اند که قبل از وقوع آسیب امکانش را تشخیص و در آن موقعیت و صحنه یا حضور نمی یافتند، یا اینکه با آگاهی و هوشیاری کافی دخالت می کرده ...
نظام عدم تمرکز در ایران: آسیب ها و راهکارها. این تحقیق در اولین قدم به مفهوم شناسی و توضیح تمرکز و عدم تمرکز مبادرت کرده و سپس با احصاء معایب عمومی نظام عدم تمرکز اداری، به معایب آن در کشور ...
روش اول: تمرکز فعال را تمرین کنید. ۱. در حال کار کردن، نت‌برداری کنید. یکی از موثرترین راه‌ها برای اینکه بدانیم چگونه تمرکز کنیم، این است که آنچه که در حال یادگیری‌اش هستید، را با دست ...
5- انجام تمرینات مربوط با ذهن آگاهی؛ یکی از بهترین راه های افزایش تمرکز و یادگیری. در کنار 10 تا 20 دقیقه مدیتیشن در روز، متخصصین حوزه توجه انجام تمرین‌های ذهن آگاهی را توصیه می‌کنند. ذهن آگاهی ...
هدف‌گذاری به روش اسمارت. ذهن‌آگاهی بیشتر. تهیه فهرستی از کارها. تمرکز روی کارهای مشابه. ورزش منظم. تعیین مهلت زمانی. خانه » سلامت روان شغلی و تحصیلی » ۱۲ تکنیک برای تمرکز بیشتر روی کار. اگر یک ...
تمرکز چیست؟ Remez Sasson در Will Power & Self Discipline می گوید که تمرکز توانایی هدایت کردن توجه به خواست خود است. تمرکز یعنی کنترل توجه. توانایی متمرکز کردن ذهن بر یک موضوع یا فکر و در عین حال حذف هر فکر، ایده، احساس و غیر مرتبط دیگر از ...
در این مقاله قصد داریم روش‌های آسان و موثر برای افزایش تمرکز را به شما ارائه دهیم. اگر به دنبال بهبود سطح تمرکزهستید، با ما همراه باشید و تنها 15 دقیقه زمان بگذارید.
پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش آموزشوپرورش و معلم در کنترل یا کاهش آسیب‌های اجتماعی دانش‌آموزان انجام گرفته است. «روش پژوهش» توصیفی ـ پیمایشی، «ابزارهای گردآوری داده‌ها» شاملِ سؤالات جمعیت‌شناختی، مقیاس خطرپذیری و ...
توجه ضعیف در همه موارد نشان دهنده اختلال کم‌توجهی/بیش فعالی (adhd) نیستاگر فرزند شما در کلاس درس تمرکز کافی ندارد به این معنی نیست که او حتما در یادگیری ناتوان بوده و دارای اختلال کم‌توجهی/بیش فعالی یا نقص توجه است.
